純黒にんにくと生にんにくの違い(ニオイや成分・効果)

純黒にんにく

純黒にんにく,生にんにく,違い

にんにく独特のにおいが薄まる

ポリフェノールの含有アップ

NK細胞・免疫の活性化

 

にんにくが黒にんにくになると超強力な抗酸化作用を持つようになります。その結果、動脈硬化の予防・改善、悪玉コレステロールの減少作用といった効果に期待が持てるようになります。

 

生にんにく

純黒にんにく,生にんにく,違い

においがきつい(好きな時に食べられない)

有機ゲルマニウム=免疫力アップ・疲労回復

セレニウム⇒精力増強・老化防止

アリチアミン⇒臭いのもと・疲労回復

 

にんにくは生の状態でも様々な効果に期待が持てる食材です。上記のほかにも「アリシン」は強力な抗菌作用や食欲アップに繋がる作用、「スコルジニン」は毛細血管拡張・新陳代謝が良くなる作用、「アホエン」は抗血栓作用・コレステロール抑制作用がある(アリシンが加熱されるとできる)とされています。

 

※にんにくの効果は、どれも普段の食生活や、消化吸収の具合など、個人差があることなので一概に全員に効き目があるとは言えません。

 

純黒にんにくと普通のにんにくとの比較データ

  • S-アリル-L-システイン16倍
  • アルギニン3倍
  • 総ポリフェノール6倍

必須アミノ酸が多い。必須アミノ酸とは、人間の体内では十分な量を合成できず、栄養分として摂取しなければならないアミノ酸のこと。必要アミノ酸、不可欠アミノ酸とも言う。

 

純黒にんにく,生にんにく,違い  純黒にんにく,生にんにく,違い

 

※クリックで拡大

 

純黒にんにくにはあって生にんにくにはない成分

 

「S-アリルシステイン」

 

  • 生にんにくにはほとんどない
  • 発酵・熟成でできるアミノ酸
  • 血流アップ・抗酸化活性作用
  • がん対策
  • 抗酸化活性作用
  • DNAに傷をつける活性酸素を消去する働き

 

 

 

 

純黒にんにく 公式サイトボタン

最安値で買えるのは”公式サイトです”

純黒にんにく VS まるごと黒にんにく どっちが良いの?体験レビュー

ラーメンにおろしにんにく3杯


にんにくが大好きで「ラーメンには生にんにくおろしスプーン3杯山盛り入れて食べるのが当たり前」の、当サイト管理人830と申します。

ただ、今までは「にんにく大好き>下痢になっても構うもんか」だったのですが、30代後半になるにつれ、にんにくの副作用【下痢】に耐えられなくなってきて「にんにく大好き<下痢になるのは嫌だ」になってしまいました。

しかし、根っからのにんにく好きなもので、摂取せずにはいられません。なんとか下痢にならずににんにくを食べる方法はないのかと、情報を漁りまくりました。

アルミホイルでホクホクにんにく
確かに生より下痢になりにくいが、作るのが面倒。

スライスにして炒め物に混ぜる
簡単に作れて下痢にはならないけど物足りない…味気ない。生にんにくの強みが消えない。

黒にんにくを自分で作る
出来上がるまでに時間がかかるからとてもめんどくさいし、炊飯ジャーがダメになる(にんにくの匂いが消えなくなる)。

そんなこんなで、生より黒にしたほうがにんにくの栄養もアップし、身体への影響もいいことは分かりました。でも自分で作るのはちょっと難しそう。。。黒にんにくを自分で作っちゃう人のブログなどをいくつも見ましたが、1回1回出来上がり具合にムラがあるし、そもそも時間がかかりすぎる。

結局「いかに安く黒にんにくを売ってる所を探すか」という結論に落ち着きました。

黒にんにくを売ってる所は色々ありましたが、なかなか評判が良かった「純黒にんにく」と「まるごと黒にんにく」の2つを試してみることにしました。

結論としては「どっちも美味い」ので、どっちを買っても変わらない。ということでした。

あとは、その時のお財布事情によってどちらにするかを選択するという具合です。(下記は全て税込み表示)


純黒にんにく

4212円+送料600~1000 総額5000円くらい 6玉入
7776円+送料600~1000 総額8500円くらい 12玉入
12玉入り×2箱以上で送料無料
純黒にんにくは定期販売はしていないようです。場所によって送料がプラスされます。参考:純黒にんにくの送料


>>純黒にんにくの詳細レビューはこちら



まるごと黒にんにく


「お試し1玉600円 送料無料」

通常

定期

3600円 5玉入×1箱 総額4356円 3000円 5玉入×1箱 送料+324円 総額3324円
7200円 5玉入×2箱 総額7756円 6000円 2箱 総額6000円
10800円 5玉入×3箱 総額11556円 8100円 3箱 総額8100円
通常購入は送料+756円 定期コースで2箱以上は送料無料
定期コースは回数の縛りが無いので、解約する手間さえめんどくさくなければ定期で頼んだほうがお安く買うことが出来ますね。


>>まるごと黒にんにくの詳細レビューはこちら



管理人の場合、黒にんにく自体口にしたことがなかったので、最初は「まるごと黒にんにくのお試し600円」を頼んでみて黒にんにくがどんなものか?私の口・身体に合うものなのか?を確かめてみることにしました。

そうしたらとても美味しく、食べた次の日から明らかに体の調子がいい!(具体的には身体が軽い感じ、なんか身体の内側から元気がみなぎる感じ)と、実感できたので、その後はお財布事情に合わせて買うようにしています。

それでも毎日食べ続けているとあっという間になくなってしまうし、下痢になるのも心配だったので、基本的には「2~3日に1片」食べるようにし、朝起きて調子が悪い時や、明日は大事な用がある、今週は頑張りたいから体調を壊す訳にはいかない、なんて時に意識して食べるようにしています。それだけでもだいぶ違います。

純黒にんにく,生にんにく,違い


本当に、にんにくは野菜の中でもトップクラスの栄養をもっているので、黒にんにくは気軽ににんにくの持つ栄養を摂取できる優れた食べ物だと思います。

でも、食べた直後はニンニク臭がします。しかしそんなに臭さも長続きしないので、水やコーヒーを飲んだり、ガムやアメを口の中に入れれば簡単に解決できるレベルです。私の感覚では生を食べたときの1/10くらいだと感じましたので、そんなに気にする必要はないのでは…と思います。

毎日の生活を十分楽しむためには、身体が健康であることが一番です。そのサポートとしてにんにくの力を借りるのはとてもいい方法だと思います。特に私のようににんにく好きの方は、食べやすい「黒にんにく」を試してしまうと、案外抜けられなくなる可能性大なので、ご注意ください。

この情報が皆様のお役に立てれば何よりです。

~管理人 830~