更新日:2017/12/11

にんにくは強壮・精力アップに効果あり?

 

にんにくが強壮・精力アップに効果を期待できる4つの理由

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  1. ホルモンの活性化

    成長ホルモン・性腺ホルモンを作りだす機能を活性化させ、生殖機能だけでなく、身体全体に対して作用を促します。

  2. 運動筋肉を興奮させる

    アリチアミンという成分は神経を刺激することによりアセチルコリンという物質の分泌を促し、運動筋肉に興奮作用を与えます。

  3. 精液増加

    にんにくに含まれているリジン(アミノ酸)という成分は、精液を増やして精子の動きを活発にしてくれます。精子自体の数も増やします。

  4. 血行促進

    末端の血管拡張作用により、全身の血行が良くなります。それにより自律神経も安定して、性的不能状態の回復に役立ちます。

 

にんにくは臨床実験により、ホルモン分泌だけではなく、生殖細胞の増大効果も確認されています。さらに、副作用がないことも実証されています。

 

はるか昔から世界中でにんにくは「強壮・精力アップ効果」を目的として使われてきました。古代エジプトではピラミッド建設の作業員のために…仏教の修行僧の間では煩悩を刺激するから禁止にされたり…。そういったことがにんにくの滋養強壮効果を裏付けています。

 

>> 詳しくは「にんにくの効果は歴史が物語っている」

 

現代ではその効果が科学的に解明され、滋養強壮という男性的なイメージの活用法だけでなく、スパイスや健康食品として、女性の間でも積極的に食べられるようになりました。

 

そもそも、なんで虚弱体質・精力減退するの?

虚弱・精力減退の原因

 

疲労・ストレスなどが考えられます。

 

虚弱・精力減退時の対策

 

とにかく「疲労回復・体力増強」といった、身体をトータル的に活性化してあげることが重要です。

 

よく、滋養強壮という言葉を聞いたことがあると思いますが、強壮とは「体質の改善をして健康な肉体作りをすること」…という意味があります。

 

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