にんにくの効果| 神経痛・腰痛

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にんにくは神経痛・腰痛に効果あり?

 

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「にんにくは腰痛・神経痛の症状緩和に効果が期待できます」

 

にんにく自体で腰痛・神経痛を治すことはできませんが、自然治癒力が上がることで回復のサポートに役立ったり、痛みをやわらげることに期待できます。

 

にんにくの腰痛・神経痛への2つの効果

  1. 回復のサポート

    アリシンという成分がビタミンB1と同等以上の力を発揮することで、新陳代謝が促進され、自然治癒力の強化に繋がります。これが、腰痛・神経痛改善のサポートとなります。

  2. 痛みをやわらげる

    にんにくの「ピリピリとした辛さ」の成分アリインが神経痛による痛みの緩和に役立ちます。

 

にんにくだけでも効果は期待できますが、ビタミンB1を多く含む食品・タンパク質を多く含む食品と一緒に食べると、より効果的です。>>にんにくと相性のいい食べ物

 

そもそも、なんで神経痛や腰痛になるの?

腰痛・神経痛になる原因

 

循環障害、自律神経の変調などが考えられます。

 

腰痛・神経痛になった時の対策

 

”原因の治療が最優先です”

 

腰痛・神経痛・リウマチといった分野は西洋医学が苦手とする領域です。実際に、治療には東洋医学が多く取り入れられているのが現状です。

 

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